こんばんは。
自信や様々な楽しさ、幸福、高揚感がある状態に導く「実績セラピスト」の野田和可奈です。
雨が多い今日この頃ですが、花粉はまだ飛んでいるようです。
雨があがると、鼻水が出たり目がかゆくなったりします。
花粉症対策
花粉症の症状を和らげようと、アロマオイルを入れたジェルを作ってみました。
職場で仲良くなった方が、「最近、花粉症で鼻が詰まり、なかなか夜眠れない」というので、作ったジェルを差し上げました。
すると、翌日「ジェルを鼻の下に塗ったら寝つきが良くなった」と嬉しそうに話して下さいました。
とても嬉しかったです。
ジェルにアロマオイルを混ぜるだけ
もし鼻詰まりが酷くて、眠れず困っている方がいたら、ぜひお試しください。
市販のジェルにアロマオイルを入れて、混ぜ合わせるだけです。
【材料】
市販のジェル３０ml
ユーカリ ９滴
ラベンダー６滴
ペパーミント３滴
使ったジェルはこちらです。
ルピナスの花
春の花が咲き始めてきました(^^♪
ルピナスの花は大好きな花の一つです。
花言葉は貪欲・創造力・あなたは私のやすらぎ
